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Dicas Para se Ter um Bom Dia

POSIO DA CAMA Esse fator muito importante para ter sono reparador e, conseqentemente. acordar em paz. "Se a cama no est na posio correta, mexe com o estado emocional". afirma Paulo Kamimura. especialista em Feng Shui. Nunca deixe os ps apontados para a porta ou na direo do vaso sanitrio, mesmo que haja uma parede entre o quarto e o banheiro. A cabeceira deve estar voltada para o norte. acompanhando o fluxo de energia eletromagntica
A cabea no pode ficar em direo porta. Segundo Kamimura, esse fator provoca insnia e hipertenso.

LUZ do dia. O quarto deve ser bem ventilado e banhado pelo Sol. noite, precisa estar totalmente escuro, bem ventilado e com temperatura agradvel. Exceto o abajur de cabeceira, desligue todos os aparelhos eltricos da tomada, evitando a emisso de ondas eletromagnticas. que prejudicam o sono.